Zapobiegaj wypadkom wskutek upadków i potknięć

Upadki i potknięcia są często bagatelizowane, jednak zapobieganie takim wypadkom należy traktować poważnie. Dowiedz się więcej o wypadkach oraz o sposobach zapobiegania im.

Upadki i potknięcia są często bagatelizowane. Zwykłe chodzenie, w tym poruszanie się po schodach, rzadko jest postrzegane jako ryzykowne, a mimo to właśnie podczas takich czynności dochodzi do ponad jednej piątej poważnych wypadków przy pracy. Wypadki te zdarzają się we wszystkich branżach i bez względu na rodzaj miejsca pracy.

Pracę należy zawsze odpowiednio planować i na bieżąco oceniać ryzyko, tak aby zadania mogły być wykonywane w bezpieczny sposób. Aby zapobiegać upadkom i potknięciom, należy zwrócić szczególną uwagę na cztery kluczowe obszary:

Czyste, suche i uporządkowane podłogi oraz nawierzchnie

  • Regularnie sprzątaj, aby zapobiegać powstawaniu tłustych i śliskich powierzchni.
  • Natychmiast usuwaj rozlane substancje i ustawiaj znaki ostrzegawcze przy mokrych powierzchniach.
  • Zachowaj szczególną ostrożność zimą w przypadku śniegu i lodu, a także w razie rozlania oleju, tłuszczu lub podobnych substancji.

Konserwacja podłóg i nawierzchni

  • Naprawiaj nierówności, luźne płytki podłogowe oraz zużyte nawierzchnie.
  • Wymieniaj uszkodzone dywany lub maty, które mogą się przesuwać lub stwarzać ryzyko potknięcia.
  • Tam, gdzie jest to właściwe, wybieraj nawierzchnie o właściwościach antypoślizgowych.

Porządek i organizacja

  • Zorganizuj miejsce pracy tak, aby narzędzia i wyposażenie miały swoje stałe miejsca.
  • Usuń przewody, skrzynki, torby i inne przedmioty, które mogą stwarzać ryzyko potknięcia.
  • Dbaj w szczególności o to, aby ciągi komunikacyjne i drogi dostępu były wolne od przedmiotów i odpadów budowlanych.
  • Zaplanuj drogi transportowe i zapewnij odpowiednie oświetlenie.

Wspólnie zapobiegajmy upadkom i potknięciom

Każdy – zarówno pracownik, współpracownik, przełożony, jak i cała organizacja – ma do odegrania rolę w zapobieganiu wypadkom związanym z upadkami i potknięciami. Poniżej przedstawiono przykłady działań, które można podejmować na poszczególnych poziomach.

  • Jako pracownik możesz:

    • Zwracać uwagę na to, gdzie się poruszasz, i unikać rozmów przez telefon komórkowy podczas chodzenia. Dotyczy to szczególnie poruszania się po schodach.
    • Unikać przenoszenia ciężkich przedmiotów po schodach i zawsze mieć jedną rękę wolną, aby móc trzymać się poręczy.
    • Korzystać z wózków transportowych i innych środków pomocniczych do transportowania przedmiotów zamiast przenosić je w rękach.
    • Zgłaszać niebezpieczne warunki, takie jak niedostatecznie oświetlone miejsca, śliskie podłogi lub nieporządek.
  • Jako współpracownicy możecie:

    • Pomagać sobie nawzajem w utrzymaniu porządku i bezpieczeństwa w miejscu pracy.
    • Dbać o to, aby powierzchnie wspólne i obszary robocze były wolne od przedmiotów, które mogą stwarzać ryzyko potknięcia.
    • Pomagać w sprzątaniu.
    • Natychmiast usuwać rozlane płyny czy żywność z podłogi.
  • Jako przełożony możesz:

    • Zapewnić pracownikom niezbędne środki pomocnicze umożliwiające bezpieczne transportowanie przedmiotów.
    • Wprowadzić jasne wytyczne: określić jednoznaczne zasady dotyczące utrzymywania porządku, postępowania w przypadku rozlania substancji oraz bezpiecznego poruszania się po miejscu pracy.
    • Tworzyć warunki sprzyjające bezpieczeństwu psychologicznemu, tak aby pracownicy nie obawiali się zgłaszać niebezpiecznych warunków pracy.
  • Jako zakład pracy możecie:

    • Dbać o to, aby podłogi, schody i tereny zewnętrzne były utrzymywane w dobrym stanie. Zapewnić odpowiednie oświetlenie, szczególnie na drogach dostępu.
    • Gromadzić dane dotyczące wypadków i zdarzeń potencjalnie wypadkowych oraz wykorzystywać je do ustalania, gdzie i kiedy ryzyko wypadków jest u was największe oraz w jaki sposób można im zapobiegać.

Any questions?

Contact Arbejdstilsynet
The Danish Working Environment Authority

Phone hours
Monday - Thursday: 8 - 15
Friday: 8 - 14

+45 70 12 12 88

Press 9 for English

at@at.dk

Ostatnia aktualizacja: 02-11-2026